De zeventigjarige Amerikaanse zenlerares Joko Beck gaat onomwonden in op de kernproblemen van ons dagelijks leven. Vanuit haar geen onzin zen geeft ze een verfrissende aanpak van de wijze waarop zen en meditatie door onze omhulsels heen kunnen kijken. Gevoelens zoals woede, angst, hoop en liefde, relaties, lijden, idealen en begrenzingen worden haarscherp ontleed. Zo brengt ze iedereen terug tot het leven `op het scherp van de snede`, het volledig aanwezig zijn in het hier en nu.